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CÉREBRO-E-A-RESPIRAÇÃO.

Os efeitos da respiração no cérebro

Os efeitos da respiração no cérebro são importantes. Quando tornamos consciente um processo que, geralmente, fazemos de maneira inconsciente, podemos devolver o equilíbrio e a calma ao nosso organismo.

Respirar é uma atividade própria dos seres vivos. Alguns respiram pelo nariz, outros pela boca, e outros alternam entre a boca e o nariz. Todos e cada um de nós respiramos e o fazemos de uma maneira diferente. Se parássemos para observar a nossa respiração, perceberíamos que não temos respirações iguais. Hoje, iremos analisar os efeitos da respiração no nosso cérebro.

SAÚDE-AMIGOS

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Como os amigos podem fazer bem ou mal para sua saúde. Professora Oyinlola OyebodeDa Universidade de Warwick. Nós tendemos a copiar a forma como amigos e familiares se comportam, o que potencialmente pode nos levar a engordar demais ou até ao divórcio. Mas há estímulos positivos que podem ser explorados

No começo de um novo ano, várias pessoas adotam resoluções para ter um estilo de vida mais saudável.

SAÚDE-ENERGÉTICOS

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Mariana Alvim - @marianaalvim

Da BBC News Brasil em São Paulo

O que as bebidas energéticas prometem e como realmente impactam a saúde. Dois dos principais componentes dos energéticos preocupam especialmente: a cafeína e o açúcar

CARNE-COMER-OU-NÃO

Cortar completamente carne e laticínios faz bem à saúde? O que diz a ciência.

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Direito de imagemGETTY IMAGESImage captionPessoas que seguem dieta vegana ou vegetariana tendem a apresentar risco menor de desenvolver doenças cardíacas

O número de pessoas que diminuíram o consumo de carnes e laticínios ou cortaram completamente esses alimentos de suas dietas tem aumentado na última década.

HIPERTENSÃO.

Hipertensão: causas, sintomas, diagnóstico e como baixar a pressão.

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Se a pressão sobe, o risco de vários problemas de saúde aumenta (Foto: Bruno Marçal/SAÚDE é Vital)

A hipertensão arterial é o aumento anormal – e por longo período – da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do corpo. Não à toa, a doença também é chamada de pressão alta.

Para chegar a cada parte do organismo, o sangue bombeado a partir do coração exerce uma força natural contra as paredes internas das artérias. Os vasos, por sua vez, oferecem certa resistência a essa passagem. E é essa disputa que determina a pressão arterial.

VIVER-BEM

Oito dicas diárias para ter “Atenção Plena” e viver no “Agora”, com mais consciência.

OUÇA, AGORA, O TEXTO CLIC NO PLAYER.

Como é possível para pessoas do século 21 que NÃO vivem em mosteiros em locais isolados para incorporar práticas de atenção plena e viver presentes no AGORA em suas vidas? A atenção plena é mesmo compatível com nossos estilos de vida ocupados e agitados? No entanto, eu aprendi rapidamente que a atenção plena não consiste em criar um estado de calma permanente em nossos ambientes, mas é, em vez disso, acessar o campo da infinita calma existente dentro de nós mesmos.

PRODUTOS-QUÍMICOS-PIRIGOSOS.

Os químicos potencialmente perigosos escondidos nos produtos do dia a dia.

Ainda que autoridades sanitárias concordem que podem fazer mal à saúde, produtos químicos seguem presentes em nossas vidas. "Há dez anos, não haveria esse consenso, mas as pesquisas a respeito são abundantes e os resultados, claros." É desta forma contundente que a epidemiologista ambiental Irva Hertz-Picciotto, vice-diretora do departamento de Ciências de Saúde Pública da Escola de Medicina da Universidade da Califórnia em Davis, nos Estados Unidos, se refere aos riscos à saúde da exposição a alguns químicos presentes nos produtos de uso diário.

OREXINAS.

As orexinas e a sua influência no sono e na alimentação.

A influência das orexinas no ciclo sono-vigília foi o cenário em que estes neuropeptídeos foram descobertos. Desde então, identificamos que elas possuem muitas outras funções. Vamos conhecê-las neste artigo.

As orexinas, também chamadas de hipocretinas, são dois neuropeptídeos presentes na maioria dos vertebrados. Eles foram descobertos em 1998. Falamos de dois hormônios neuropeptídicos diferentes, originados de uma proteína precursora comum, chamada prepo-orexina:

'DORMIR-MELHOR'

Sono Melhor

Como dormir melhor (e em menos tempo). Algumas experiências já mostraram que é possível aumentar a eficiência da atividade noturna do cérebro. É comum o pouco tempo de sono ser usado como motivo de orgulho, como uma espécie de prova de que se leva uma vida extremamente agitada.

FILTRO DE BARRO BRASILEIRO

ÁGUA POTÁVEL

Considerado o melhor do mundo

Filtro de Água

Os filtros de barro estão presentes em muitas casas brasileiras, e de acordo com pesquisas realizadas por cientistas norte-americanos, e publicadas no livro “The Drinking Water Book”, de Colin Ingram, nossos filtros têm, provavelmente, o melhor sistema de purificação de água do mundo.

A SAÚDE DOS OLHOS

Quando o assunto é falar de alimentos que melhoram a visão, todo mundo diz que as cenouras são as rainhas. Infelizmente, há um pouco de mito nisso tudo, uma vez que cenouras são realmente apenas boas para prevenir a deterioração dos olhos relacionados com o avanço da idade. Porém, por trás do mito da cenoura, há uma verdade muito importante a ser sempre fortalecida: que elas contêm vitamina A, um dos vários nutrientes considerados essenciais para a sua saúde ocular.

Manual de Medicina Natural.

Considerado o introdutor da medicina natural científica no Brasil, Dr. Marcio Bontempo possui 25 anos de experiência em projetos e atividades voltadas para o povo.

Especializado em saúde pública, Bontempo mostra como muitas enfermidades podem ser tratadas com métodos simples e de fácil aquisição.
De acordo com ele, esta é a obra mais completa sobre medicina natural recém publicada. Com linguagem fácil, a obra expõe a evolução da medicina natural, alia o conhecimento popular milenar à ciência médica moderna.

A Industria dos Transgênicos.

Nestlé, Cargil, Monsanto, Pepsico e Walmart.

TRANGÊNICOS-DADOS CIENTÍFICOS

Os transgênicos são organismos vivos modificados em laboratório, onde se altera código genético de uma espécie com introdução de uma ou mais sequências de DNA (genes), provenientes de uma outra espécie – sexualmente não compatíveis – por exemplo: introduzir fragmentos de DNA de bactérias/virús no DNA do milho.

Geleia Real: FÓRMULA REGENERADORA,

FÓRMULA REGENERADORA,

RECONSTRUTORA,

ENERGÉTICA E BACTERICIDA

A GELEIA REAL é uma das substâncias que produzem e extraem as abelhas. Esse é o alimento exclusivo da abelha rainha e pelo seu alto conteúdo de oligoelementos, como ZINCO, MAGNÉSIO E MANGANÊS e outros elementos importantes têm a propriedade de atuar como regenerador e antioxidante ao mesmo tempo. Para que a geleia real cumpra sua função regeneradora, deve-se colocar uma pitada (quantidade que se toma com uma ponta de faca ou uma colherzinha de café) e colocar de forma sublingual, isto é, debaixo da língua. Essa é a melhor forma de absorvê-la.

Sal: qual o melhor?

SAL REFINADO X SAL MARINHO X SAL INTEGRAL-A importância do sal no organismo-Saiba escolher.

SAL-PERIGOS E VANTAGENS DE UMA BOA ESCOLHA-Dr. Marcio Bontempo

Sabe-se que o ser humano não pode viver sem o sal. Biologistas afirmam freqüentemente a importância do cloreto de sódio para a manutenção do metabolismo e do equilíbrio do sistema imunológico, ou de defesa. Na natureza os seres vivos adquirem o sódio dos alimentos, sem precisar adicionar coisa alguma, como no caso do sal extra usado pelo homem.

Escalda pés, os benefícios.

Por Elisabeth Cavalcante - Na correria da vida atual, o desgaste provocado pelo uso de saltos altos, por muitas horas em pé ou trabalhando sentados em frente a um computador, sem movimentar as pernas, é natural ao final do dia sentirmos um enorme cansaço nas pernas e nos pés. E a maioria de nós esquece de cuidados básicos e simples, que podem ajudar a revigorar o corpo e permitir o relaxamento necessário para recompor as energias. Poucas pessoas lembram, por exemplo, que os pés são a base de sustentação do corpo e que, tratando-os de maneira correta, é possível obter sensação de bem- estar e benefícios para todo o organismo. Algo simples e sem mistérios - o escalda pés, uma receita da época de nossas avós, é ideal para combater a sensação de pés cansados e sofridos após um dia inteiro de trabalho. Também é possível - e recomendável - incluir sais de banho, ervas, óleos vegetais ou essenciais. Pode-se, ainda, diluir arnica para reduzir o inchaço ou acrescentar sal grosso para desintoxicação.

GRABOVOI NA PRÁTICA

AS SEQUÊNCIAS NUMÉRICAS DE CURA

Códigos de Grabovoi.

Lei da Atração - Em “Números que curam” Grigori Grabovoi reúne mais de mil doenças, e a cada uma é atribuído um número de 7, 8 ou 9 dígitos. Ao se concentrar em uma dessas sequências numéricas, a cura começa.

Como algo tão simples pode ser tão eficaz? A doença é um desvio por parte do organismo e cura supõe o retorno ao natural. Os números geram vibrações que podem ajudar o corpo a tomar o caminho de volta à normalidade.

A base do sistema é formada pelas sequências de números de sete dígitos. Para problemas mais específicos podem ser usados oito e nove dígitos.

MEL Elimina superbactérias

Elimina superbactérias

Posted by Thoth3126 on 06/12/2017

MEL DESTRÓI E MATA até mesmo Superbactérias de hospitais !!

Algumas bactérias se tornaram resistentes a todos os medicamentos antibacterianos conhecidos e prescritos pelos médicos. Mas os cientistas descobriram que o mel Manuka, como é conhecido na Nova Zelândia, ou geleia de arbusto, um mel, como é conhecido na Austrália, matou toda bactéria ou patógeno que nele foi testado. É aplicado externamente e atua sobre infecções de pele, mordidas generalizadas de animais e cortes.

Tradução edição e imagens: Thoth3126@protonmail.ch
POR: JOHN STAPLETON, SIDNEY- Austrália
Fonte: http://www.theaustralian.com.au

Pesquisadores australianos ficaram muito surpresos ao descobrir uma cura para tudo, existente desde há muito tempo bem debaixo de seus narizes – um mel vendido em lojas de alimentos saudáveis como um medicamento natural:

A Grande Mãe Natureza demonstra mais uma vez que ela é a maior fonte de bem estar do ser humano. Em uma Colmeia predomina a energia feminina, da deusa, pois as abelhas são regidas por uma RAINHA.

Muito longe de ser um alimento de saúde natural obscura com qualidades curativas duvidosas, uma nova pesquisa mostrou um tipo de mel conhecido como Manuka, da Nova Zelândia, que mata todos e cada tipo de bactéria que os cientistas têm jogado nele, incluindo as “superbactérias” resistentes a antibióticos que assolam os hospitais matando pacientes em todo o mundo.

Saúde: Creme Dental Natural

Qualquer dentista irá lhe dizer que escovar os dentes é uma parte muito importante da sua rotina diária, pois os mantém sadios e com uma boa higiene bucal. No entanto, o que eles muitas vezes não dizem é que muitas marcas comuns de cremes dentais contêm ingredientes que podem prejudicar sua saúde no longo prazo.

As pastas de dentes compradas em supermercado e farmácias geralmente contém hidróxido de sódio, dióxido de titânio, corantes sintéticos, edulcorantes artificiais, triclosan, lauril sulfato de sódio e fluoreto de sódio, e cada um desses ingredientes mostraram-se prejudiciais ao corpo se ingeridos. No entanto, o agressor mais perigoso de todos é o flúor, que provou apresentar uma série de complicações.

Saúde: Repolho

Você sabia que esse vegetal tão comum e barato pode fazer milagres no seu organismo? Assim que eu descobri, foi uma surpresa, mas, de fato, o repolho pode prevenir e curar uma série de enfermidades, tais como úlceras estomacais, doença de Alzheimer, eczema, icterícia e artrite. Continue a leitura e descubra 13 dos inúmeros benefícios que o repolho trará à sua saúde:

1. Excelente fonte de vitamina C

Por mais surpreendente que seja, o repolho contém mais vitaminas C do que as laranjas, que geralmente são apontadas como as melhores fontes naturais. A vitamina C é essencial para um envelhecimento saudável, além de fortificar o sistema imunológico e reduzir os efeitos da doença de Alzheimer e outras doenças degenerativas.

2. É rico em enxofre

O enxofre é um nutriente altamente útil, pois combate infecções no organismo. Quando um indivíduo apresenta deficiência do nutriente, isso pode prejudicar o tempo que as feridas levam para cicatrizar, além de aumentar a exposição ao risco de contrair uma infecção bacteriana. Felizmente, tudo o que você precisa fazer é adicionar um pouco de repolho à sua dieta diária para evitar que isso aconteça.

M

Vega Conhecimentos

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