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13 de jun. de 2017

Saúde: Brócolis


Muitas crianças se recusam a comer brócolis, por não ter com frequência este alimento na mesa ou até mesmo pelos próprios pais não apreciarem tanto este vegetal. Há muitos estudos que comprovam os incríveis benefícios do consumo de brócolis que podem mudar a sua percepção diante deste alimento.

Interessantes fatos sobre brócolis:

Este vegetal foi cultivado pela primeira vez na Itália no século VI a. C., e seu nome vem do brócolis italiano, que significa "a crista florida de um repolho". Este alimento é membro da família do repolho, juntamente com o rabanete, nabo, mostarda e muito mais. Foi introduzido nos Estados Unidos por imigrantes italianos na década de 1920, que não nunca tinha ouvido falar deste vegetal verde. Outra curiosidade interessante é que a China e Índia produzem 77% de brócolis presente no mercado hoje em dia. Nós comemos geralmente a flor e o caule e há uma variedade de receitas que podemos preparar com este incrível alimento. 

1. Protege sua pele do envelhecimento

O brócolis é rico em antioxidantes, como a vitamina C, que reduz e evita os danos causados ​​pelos radicais livres, como pigmentação e rugas. Além disso, o conteúdo das vitaminas B e E ajudam a dar um brilho saudável à sua pele.

2. Protege contra a radiação UV

O uso de extrato de brócolis em vez de protetor solar mostrou proporcionar um melhor nível de proteção que o próprio protetor solar. Enquanto este absorve a radiação UV, impedindo que ela atinja sua pele, o extrato de brócolis é absorvido em sua pele, defendendo-a de dentro para fora. Também foi demonstrado que seus efeitos podem durar até três dias, enquanto o protetor solar só é bom durante algumas horas no máximo.

13 de mai. de 2017

Oração Gnóstica de Cura.



 Esse “lavar” significa, esotericamente, que os Átomos Crísticos, solares, penetram pelos chacras, caminhando pelos canais e meridianos, instalando-se em nossos corpos, dos superiores (etérico, astral, mental e causal) até o físico, dando-nos as bênçãos da Saúde, da Paz, da Prosperidade e da Harmonia.

Recomenda-se que se realizem orações todos os dias, mais especialmente nos dias 27, ao raiar do dia, em frente ao Cristo-Sol, e realizar a Oração Gnóstica de Cura, como nos ensina o Avatar de Aquárius, Samael Aun Weor. Ensina o Mestre:

Os Mestres da Santa Igreja Gnóstica concorrem ao leito dos enfermos para curá-los. Há uma Oração Gnóstica que todo enfermo deve pronunciar para pedir ajuda aos Mestres. Ei-la aqui:

7 de mai. de 2017

Curiosidades sobre a Cerveja.


Além de ser fabricada há milênios, a cerveja é febre não só na Alemanha com a Oktoberfest, mas em muitas outras partes do mundo, inclusive na América. Aliás, há a festa tradicional em Blumenau, em Santa Catarina. Os brasileiros também são grandes fãs. Então, antes de comemorar, que tal aprender um pouco sobre essa bebida alcoólica tão popular?

10) Do que é feita a cerveja?

É estranho, mas se alguém perguntasse o que uma garrafa de cerveja contém, a resposta seria: flores, fungos, grãos e principalmente água. Muito de seu sabor vem do lúpulo, que são flores de videira cultivadas, que parecem mini-pinhas de margaridas. O álcool da cerveja vem de cereais, geralmente cevada, que é transformada em malte (ou colocada para germinar) e, em seguida, imersa em água para extrair seus açúcares. Esses açúcares tornam-se o jantar das leveduras, minúsculos fungos unicelulares que excretam álcool. As leveduras geralmente são filtradas de cervejas comerciais antes de elas serem engarrafadas, mas deixam marcas (e sabores) para trás. Surpreendentemente, a cerveja contém pelo menos 62 proteínas, 40 delas provenientes da levedura. Essas proteínas são fundamentais para formar a espuma da cerveja.

12 de abr. de 2017

Remédios Caseiros da Avó.

Enquanto hoje muito se discute sobre a cura medicinal para a maioria das doenças, no passado, pequenas enfermidades eram tratadas com remédios naturais, a maioria dos quais já muito foram esquecidos. Mas eu ainda me lembro de dicas da minha avó, algumas das quais eu uso hoje. Essas soluções podem parecer bizarras, no entanto funcionam. Confira as palavras de sabedoria em formas de alimento abaixo:

1. Cure os sintomas associados a artrite com uvas-passas.


Deixe de molho uma porção de uva-passas durante a noite adicionando algumas colheres de gin (bebida destilada à base de cereais). As vitaminas das uva-passas com os efeitos anti-inflamatórios das bagas de zimbro que são usados para fazer gin ajudará a reduzir o inchaço e aliviar sua dor.


11 de abr. de 2017

A Conexão Universal os Curará - Mãe Universal.

Através de Michele Martini e Thiago Strapasson


 Irradiados no manto de proteção que os envolvo nesse momento, entreguem-se à energia da Mãe Universal. A energia do amor que os une na imensidão interior de vocês mesmos, que os conduz a serem os guias pacifistas dos novos tempos que se apresentarão. Tempos que apenas aqueles que buscarem por sua luz interior terão o equilíbrio necessário a conduzir seus dias.


 Nesses tempos que se apresentarão, se fará necessário que se afastem da condução mental, que traça o já conhecido caminho material, que os conduzirá ao medo e à luta, para manterem aquilo que se dissolverá diante de seus olhos.

 Ao irradiarem o coração, deixarão uma voz suave os dizer o caminho que estarão a trilhar. Há uma conexão nova e suave que os irradia nesses tempos. Ao silenciarem o processo mental, poderão escutar essa voz leve, que os dirá o caminho pelo qual serão conduzidos. Ela os apontará o caminho do coração, mas apenas a ouvirão aqueles que silenciarem o processo mental na condução dos seus dias.

 Estabelecidos os contatos de trabalho entre as forças da luz e do amor, todos vocês, nesse momento, permanecem conectados entre si, a formar uma corrente luminosa, que proporcionará a geração de energia de luz para promover a cura e a limpeza durante o processo que ocorre no momento.

 Vocês sentirão essa conexão como uma leve manifestação física, na qual experimentarão a energia passar por seus corpos, um arrepio sutil que os conduzirá a ouvirem uma voz suave a dizer: “Confie, esse é o caminho. Sorria, esteja em paz. ” Essa voz os resplandecerá, a não os permitir que novamente adentrem ao caminho mental da matéria.

 Todos vocês, amados servidores da luz, permanecem inseridos nas suas atividades rotineiras, mas conectados em consciência com a Mãe Universal, que promove essa conexão entre todos vocês, formando uma rede energética, que os conduzirá ao caminho do amor, da conexão da energia universal, que apontará o caminho interior a torná-los trabalhadores confiantes no amor, respeitando o livre arbítrio de todos, mas indicando o caminho através de suas próprias atitudes, de forma a se posicionar diante daquilo que se apresentará a vocês.

1 de abr. de 2017

Endocrinologia – Próstata.

Essa importantíssima glândula é muito pequena e somente o homem a possui como todos os machos das espécies dos mamíferos. Examinando cuidadosamente, podemos ver que essa maravilhosa glândula está situada exatamente abaixo da virilha. A ciência ainda não conhece totalmente as funções da próstata.


Ela segrega um líquido branquíssimo e viscoso. Os sábios da medicina estão cientes de que na mulher a uretra mede apenas uns 35 centímetros e que é muito dilatável. No homem pode-se comprovar que tem de 20 a 27 centímetros de extensão.

Os médicos-magos da Grécia, Egito, Samotrácia, Troia, Índia etc. sempre deram muita importância à próstata. O Swami Sivananda, grande médico Yogue da Índia, disse que o lótus da próstata tem seis pétalas.

No ultra da Natureza, na quarta dimensão, vivem muitos seres em corpo astral. Os sábios asiáticos dizem que esse chacra prostático lhes dá consciência de todos esses seres. Os grandes sábios do Hindustão concentram-se diariamente no chacra prostático. E esta prática é assim:

Imagine que esse chacra gira da esquerda para a direita como uma roda magnética. Vocalize a letra M com os lábios cerrados de tal forma como se estivesses imitando o mugido do touro, mas sem aquela entonação da voz … Este é um som ondulatório e prolongado. Essa prática desperta o chacra prostático* e deves praticá-la diariamente e durante vários anos.

O chacra prostático, quando entra em atividade, confere-nos o poder de sair do corpo físico em corpo astral. Conseguimos então mover-nos neste corpo astral independentemente da matéria física.

No corpo astral o ser humano pode transportar-se para outros planetas; consequentemente podemos investigar por nós mesmos os grandes mistérios da Vida e da Morte. Esse chacra Confere-nos o poder do Desdobramento da Personalidade.

O Peyotl é um cacto mexicano que permite produzir o desdobramento da personalidade humana. Com o Peyotl todo ser humano pode sair conscientemente em corpo astral. Esse cacto não tem espinhos, possui flores de cores rosa ou branco rosado e frutos rosa-pálidos.

Os antigos mexicanos astecas adoravam o Peyotl como uma planta sagrada. A casca desse cacto é muito lisa e tem de cinco a doze lados que se separam entre si por linhas formosas de dedos cheios de beleza. O nome científico do Peyotl é Anhalonium williamsil e serve para o desdobramento da personalidade humana e não o encontramos na capital mexicana.

Aquele que quiser encontrar o legítimo Peyotl terá de buscá-lo em Chihuahua, entre os índios taumaras, ou em San Luis de Potosi, norte do México. Deve-se mascar essa planta quando estiver madura e muito fresca, porém se está seca não serve. Nos instantes de estar mascando este cacto, o discípulo deverá estar concentrado em seu próprio Íntimo, o seu Ser Interno, assumindo naqueles instantes uma atitude mística.

Recordemos que o nosso Ser Interno é o próprio Deus, e devemos adormecer concentrados no Deus Interno. O resultado disto será o desdobramento. Saindo em corpo astral é como poderemos ver, ouvir e tocar as coisas do Ultra da Natureza.

O Peyotl não produz alucinações como crêem os ignorantes. O intelectual não aceita jamais esses conceitos sem base científica, mesmo sabendo que existe uma quarta dimensão. Isto todo homem culto sabe. A ciência demonstrou que a percepção de nossos cinco sentidos é muito limitada. Além do vermelho está toda a gama do infravermelho, por cima do violeta está toda a gama. Isto a ciência não ignora.

A perda da elasticidade do cristalino impede que a imagem se forme na retina. Isto é o que se chama de mal enfocamento. Realmente ninguém percebe o objeto em si mesmo, senão tão só a imagem do objeto. A presbiotia (vista cansada), impede-nos de ver a imagem de um objeto próximo.

18 de mar. de 2017

Os Riscos do Consumo de Bebidas Gaseificadas

Quer você os chame de refrigerante, "refri", "gasosas" ou qualquer outra variação, você provavelmente consome uma latinha ou um copo de vez em quando. Estas bebidas muitas vezes acompanham lanches rápidos industrializados e gordurosos, mas as pessoas também as consomem com refeições adequadas ou apenas para matar a sede. Porém, será que nós sabemos realmente o que estamos colocando em nosso corpo quando nos permitimos este doce e efervescente prazer? 


Fonte: depositphotos.com

17 de fev. de 2017

Proteções da Vitamina "D".

Vitamina D (iStockphoto/Getty Images)

Vitamina D pode proteger contra gripe e resfriados. De acordo com os cientistas, o nutriente evita ainda outras infecções respiratórias, incluindo pneumonia, bronquite e ataques de asma.

Um estudo publicado nesta quinta-feira mostrou que o consumo da vitamina D como suplemento nutricional pode ser um grande aliado para o sistema imunológico. A pesquisa, realizada em 14 países, com base em 25 testes clínicos, foi publicada na revista científica British Medical Journal. Segundo as conclusões do estudo, essa é “a primeira prova definitiva” entre a relação vitamina D e a prevenção de doenças, como a gripe e o resfriado.

Em países de climas frios, onde a população tem pouca exposição à luz ultravioleta, é bastante comum a deficiência do nutriente, que é absorvido pelo corpo. A relação da vitamina D com a prevenção de doenças respiratórias pode ser explicada pelo fato de que resfriados e gripes são mais comuns durante o inverno, época do ano em que a absorção da vitamina é mais baixa. O nutriente seria capaz de reforçar as defesas naturais do corpo e, com isso, protegeria contra infecções respiratórias, como pneumonia, bronquite e ataques de asma.

7 de fev. de 2017

Os 10 melhores alimentos

 eleitos nos EUA e Europa


Imagine uma seleção de alimentos que são deliciosos, nutritivos e bom para você - ou seja, eles reduzem seu risco de desenvolver doenças.


De acordo com vários inquéritos e fontes diferentes na América do Norte e Europa Ocidental, os dez seguintes alimentos são geralmente considerada a mais saudável.


Os 10 piores alimentos

alimentos


10º lugar: Sorvete. Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, a nutricionista Michelle Schoffro Cook adverte que esse alimento geralmente possui altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e de saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas – substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e no sistema nervoso.


26 de jan. de 2017

Planta Amazônica pode ajudar doentes de Alzheimer a criar novos neurônios.



Chamada de camapu, a planta amazônica tem o poder de produzir novos neurônios no hipocampo, sendo útil no tratamento de doentes de Alzheimer. 

O caminho para um tratamento eficaz de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer, pode estar bem mais perto do que você pensava. Uma substância encontrada no caule de uma planta amazônica poderá ser usada em medicamentos fitoterápicos para o combate ao Alzheimer. 

A planta chamada camapu, encontrada nas regiões do interior do Pará e na periferia de Belém, é muito conhecida por sua atividade antiprotozoária e anti-inflamatória. Pesquisadores da Universidade Federal do Pará descobriram que uma substância encontrada nessa planta tem o poder de estimular a produção de novos neurônios no hipocampo, região do cérebro associada à memória. 

23 de jan. de 2017

Medicina Psicoacústica: A Ciência do Som a Serviço da Saúde e do Bem-estar.



Embora o termo medicina psicoacústica seja relativamente novo, as práticas do uso de som e frequências para impactar a saúde física e emocional do corpo tem sido utilizadas desde o início dos tempos. A partir dos cantos gregorianos em igrejas, canto de monges tibetanos aos tambores de nativos, a canção e o som têm sido um catalisador na estimulação da saúde e cura para o corpo e a mente em todas as culturas. A definição de medicina psicoacústica é a ciência de como a música e o som influenciam o sistema nervoso, psicológica e fisiologicamente. Simplificando, é como o som influencia a mente e o corpo.


Uma área particular desta ciência do som é a da “batida binaural”. Batidas binaurais foram teorizadas pela primeira vez em 1839 por Heinrich Wilhelm Dove, mas foram testadas e comprovadas cientificamente pela primeira vez em 1973 pelo Dr. Gerald Oster, um médico e biofísico, quando ele publicou sua descoberta em um artigo de pesquisa chamado batidas auditivas no cérebro. O estudo abriu uma área completamente nova da ciência porque mostrou a maneira como o som afeta e como o cérebro rapidamente aprende a informação nova, o modo de controle, os padrões do sono e as respostas de cura dentro do corpo, entre muitos outros itens.


15 de jan. de 2017

Saúde: Alho e os seus benefícios.


Dez surpreendentes benefícios à saúde ao se consumir alho.

O Alho é bem conhecido como um remédio natural para se manter a saúde e que ao longo da história humana tem sido muito utilizado por todas as culturas para o tratamento de várias doenças. É extremamente fácil de se obter o alho na maioria dos países e podem ser preparados ou consumidos frescos… 

3 de jan. de 2017

Saúde: Alternativos Para o Iogurte.

Um copo de iogurte todas as manhãs é uma ótima forma de começar o dia de forma muito saudável. Mas o que muitos não sabem é que este alimento também tem outros usos, alguns deles que vão além do consumo. De fato, o iogurte pode ser usado como um ótimo produto de pele, por causa de suas propriedades adstringentes, além da alta quantidade de zinco, portanto, um ótimo hidratante. E o melhor de tudo: é barato!

1. Use o iogurte para diminuir seu colesterol


Pessoas com o colesterol médio a médio-alto podem se beneficiar ao consumir iogurte com o probiótico Lactobacillus Acidophilus, combinado com as bactérias Enterococcus Faecium e Streptococcus Thermophilus. Este tipo de iogurte ajuda a diminuir o temido colesterol LDL, o colesterol ruim que causa muitos danos à saúde.

Saúde: Terapia do Gelo



Seja do lado positivo ou negativo, a primeira coisa que alguém nota quando te vê é o seu rosto. Por isso, muitas pessoas gastam uma grande quantia de dinheiro com produtos caríssimos, além de tratamentos dermatológicos. No entanto, existe um método natural surpreendente que pode e ajudar muito a respeito disso: a crioterapia.

Além de ser relaxante e terapêutica, a crioterapia ainda proporciona grandes melhorias à pele, deixando-a mais rejuvenescida e radiante. Você pode optar por tratamento naturais com chá verde, pepino ou camomila, mas tudo o que você precisa para a crioterapia é de um pouco de gelo.

Uma Informação Importante Sobre a Terapia com Gelo:

Limpe sua pele antes de iniciar o tratamento.
Sempre use luvas para segurar o gelo, para proteger suas mãos.
Não deixe o gelo em contato direto com a pele. Envolva-o com um tecido ou pedaço plástico
Não aplique o gelo por mais de uma hora, caso contrário você vai machucar a pele e deixar manchas.
Você pode ter muito mais benefícios ao fazer cubos de gelo com pepino, chá verde ou alho.

30 de dez. de 2016

Açúcar: ALERTA!



Muito de nós vamos associar a palavra diabetes com o termo "açúcar elevado no sangue", e com razão. A diabetes é uma doença muito grave, mas, antes mesmo de ocorrer um diagnóstico, o corpo irá mostrar sinais de que os níveis de açúcar no sangue estão elevados.

10 de dez. de 2016

Saúde: Como Impulsionar o Seu Cérebro Naturalmente

Conforme envelhecemos, é natural que o nosso corpo vá enfraquecendo. Dores nas costas, problemas nos joelhos, e começamos a perceber que temos que nos concentrar cada vez mais para completar nossas tarefas. Quando se trata do cérebro, fica claro que devemos fazer de tudo para que ele permaneça funcionando da melhor forma possível.


Cientistas estão sempre descobrindo novas maneiras de como esse órgão incrivelmente complexo trabalha, e diversos fatores que desencadeiam o declínio cognitivo associado à idade podem ser desacelerados através de mudanças conscientes no nosso estilo de vida. Aqui estão oito comportamentos que podem ajudar você a naturalmente retardar a degeneração e melhorar a saúde geral do seu cérebro.

1 de dez. de 2016

Alho e Mel

Alho e mel foram ambos utilizados como fonte de alimento e remédio desde os tempos antigos, e muitas culturas antigas acreditavam firmemente em sua capacidade de curar doenças.

Por exemplo, os egípcios antigos acreditavam que o alho ajudava a aumentar a força e a produtividade, melhorava a circulação e ajudava a livrar de infestações de insetos, enquanto os gregos antigos acreditavam que o alho reforçava a sua coragem e protegia a pele contra venenos.

No que diz respeito ao mel, os antigos egípcios, gregos e romanos acreditavam que o mel ajudava a curar as feridas mais rápido e ajudava em problemas cardiovasculares e gastrointestinais.

Essas civilizações antigas estão completamente corretas!

Ao combinar alho com mel, você terá uma cura natural para fortalecer seu sistema imunológico e manter seu corpo saudável. Saiba como combinar os dois abaixo:

O Poder do Suco de Cenoura



Uma deliciosa receita de suco de cenoura

Ingredientes

• 2 xícaras de água
• 2 xícaras de cenouras picadas grosseiramente
• 1 colher de sopa de suco de limão fresco
• 1 colher de chá de gengibre fresco
• Alguns cubos de gelo

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes em um liquidificador, e bata até que todos os ingredientes estejam em forma de suco. Está pronto! Desfrute.

15 de nov. de 2016

IODO: Um nutriente essencial



Conceição Trucom

Durante a minha participação no Festival da Cultura da Vida (17 a 21 set 2013) com o Dr. Gabriel Cousens lhe perguntei o que ele acha do uso do iodo para higienização e extração de agrotóxicos dos alimentos de cultura convencional. Na verdade sobre o uso de halogênios de forma caseira...
Sobre a higienização ele informou que durante os 7 anos que morou na Índia, esta foi a forma que encontrou para seguir comendo cru e vivo. Mas foi uma decisão para evitar de morrer por infecções graves devido ao tanto de contaminadas que são todas as águas da Índia. Penso que no Brasil e países com saneamento básico, esta providência pode ser um exagero. Indico este procedimento em caso de catástrofes e águas de qualidade duvidosa... mas até sair desta condição de risco.

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